Затлъстяването при децата – въпрос на гени или грешки в храненето?
Децата с наднормено тегло и затлъстяване са все по-често срещано явление. Това е проблем, който се задълбочава успоредно с развитието на културата на бързото хранене […]
Хранене и здраве
Диабет тип 2 може да бъде излекуван чрез отслабване, разкриват от университета в Нюкасъл
Диабетът от тип 2 традиционно се разглежда като хронично състояние, но според учените намаляването на теглото променя хода на заболяването. Милиони хора, страдащи от диабет […]
Как можем да намалим риска си от диабет? 14 ноември е Световен Ден на Диабета
415 милиона възрастни страдат от диабет. До 2040г броят им ще се повиши до 642 милиона. Диабетът е световна епидемия, която можем да спрем, като […]
5 причини да изберете ДНК-базирана диета
Не би ли било чудесно, ако избора на диета, която е точно за вас е толкова лесен, колкото една разходка до пощенската ви кутия? В […]
10 съвета как да се храните здравословно
До скоро се смяташе, че заболявания като хипертония /високо кръвно налягане/, сърдечно-съдови заболявания, инфаркт, диабет, рак и други са неизбежно следствие от остаряването. Както вече […]
Любовта към сладкото се крие в гените ни
Яденето на твърде много сладки неща често се разглежда като слабост на волята. Факт е, че някои хора обичат повече сладкото от други и докато […]
Храната като лекарство
Знанието за това от какви хранителни вещества има нужда вашият организъм може да бъде едно своеобразно предписание за по-добро здраве. Нова област на нутригеномиката разкрива […]
Д-р Митко Ригов, диетолог: Постоянната промяна е трудна и отнема време, но е и необходима
Храненето трябва да е такова, че човек да го приеме и да е изпълнимо за него. Мотото е „Моето здраве, в моите ръце”. От екипа […]
Разберете как вашата ДНК определя идеалния ви хранителен режим
За много от нас следният сценарий е до болка познат: след изпробване на всевъзможни „магически“ диети и хранителни режими, тялото не реагира както се очаква […]
Как разгадаването на вкусовите гени може да ни помогне да се храним здравословно?
Възможно ли е перфектната за Вас диета да е кодирана в гените Ви? Това е обещанието, което ни дава нутригеномиката – наука, занимаваща се с […]