Отблизо: MTHFR (метилентетрахидрофолат редуктаза)
Генът MTHFR е отговорен за производството на ензим, чието име е истинско предизвикателство за произнасяне: метилентетрахидрофолат редуктаза. Този ензим е част от сложния химически процес, […]
Новини и статии
Отблизо: VDR (рецептор за витамин D)
Костната маса до голяма степен се определя от гените. Генът VDR (витамин D рецептор) отговаря за около 70% от общото влияние на гените върху костната […]
Искате да извлечете максимална полза от тичането? Вземете и децата си (част 2)
Забвният и полезен списък със съвети от един баща, решил да сподели приключението, наречено „бягане“ със сина си, продължава! Припомнете си първата част на статията, […]
Искате да извлечете максимална полза от тичането? Вземете и децата си (част 1)
Децата се оказват изненадващо добри партньори за тичане и могат да променят начина, по който гледате на собствената си тренировка В продължение на няколко месеца […]
Защо децата трябва да спортуват?
Спортът, независимо дали отборен или индивидуален, е чудесно занимание за децата, което им носи и много други ползи в допълнение към физическата активност. Участието в […]
Как да се възползваме от генетичния си потенциал?
Гените – това сме ние. Всеки от нас се ражда с уникален генетичен потенциал, сформиран в резултат на множество фактори, които носим със себе си […]
Александър Тодоров: Генетичните изследвания са част от бъдещето на спортната индустрия
Александър Тодоров е един от първите персонални треньори, които започнаха да прилагат изследването NGSport в практиката си. Запознахме се с него преди почти две години […]
В търсене на идеалния… хранителен режим
Ако спазвате диета, която не отговаря на вашия генетичен профил, може да напълнеете, вместо да отслабнете Знаете ли как изглежда идеалният мъж? Той е среден […]
Мога ли да планирам здравето си?
И как да намаля риска от отключването на заболявания, към които имам генетично предразположение Ако направите анкета сред коя да е възрастова група, в коя […]
Книгата на Здравка Максурова „Яж, спортувай и обичай“ излиза с приложение на тема нутригенетика и нутригеномика
Дебютната авторска книга на Здравка Максурова – сертифициран треньор и диетолог към Северноамериканската фитнес академия и настоящ IFBB/NPC Bikini състезател – вече е на пазара. […]