NGSport

ДНК тест NGSport на NutriGenОптимален спортен режим за цял живот

Тестът NGSport позволява изграждането на високоефективен персонализиран тренировъчен и хранителен режим, съобразен с особеностите на Вашия геном. Изследването анализира набор от гени, свързани с три основни фактора, определящи спортните постижения: сила и издръжливост; риск от травми и контузии; възможности за възстановяване.

С помощта на NGSport ще можете да изберете подходящ спорт и упражнения, с които да постигате високи резултати и да намалите риска от травми. Резултатите ще Ви предоставят детайли за индивидуалните особености на организма Ви, свързани с:

  • реакция към упражнения и диети;
  • натрупване на мускулна маса;
  • възпаление и стрес;
  • кръвообръщение и кръвно налягане;
  • сърдечно-белодробен капацитет.
  • Изследването се извършва еднократно, а резултатите ще бъдат валидни през целия Ви живот.

    Взимането на ДНК проба е безкръвнa, безболезненa и напълно безопаснa процедура. Извършва се в домашни условия, без намесата на медицинско лице. Всичко, което трябва да направите, е да натъркате вътрешната страна на бузата си със стерилните памучни тампони, които ще намерите в комплекта за изследване, който ще получите при поръчка на тест.

    Резултатите от изследването ще бъдат готови в рамките на 4 до 6 седмици от датата на изпращане на пробата. Ще получите e-mail, уведомяващ Ви за начина, по който можете да получите достъп до тях. В цената на изследването е включена и консултация с лекар-генетик, обучен в разчитането на резултатите, с чиято помощ ще разберете в детайли генетичния си потенциал и ще набележите конкретни стъпки за реализирането му.

  • На база на резултатите от изследването се изготвят индивидуални препоръки, които ще Ви помогнат да:

    • откриете спорт, който ще накара тялото ви да работи във Ваша полза и ще Ви даде шанс за професионална реализация;
    • определите вида и интензитета на упражненията, включени в тренировките Ви, така че да поддържате добро здраве и да постигнате оптимални спортни резултати;
    • включите в програмата си подходящи прехабилитационни упражнения и хранителни стратегии с цел избягване на травми;
    • избегнете негативите от подхода „проба-грешка“ при избора на подходящ тренировъчен режим;
    • направите оптимални промени в режима Ви, с които да постигнете желаните резултати;
    • планирате прием на хранителни добавки при необходимост.
    • Ако не постигате желаната физическа форма чрез стандартни тренировъчни режими.
    • Ако не постигате желаните спортни резултати във фитнес залата или на терена.
    • Ако сте професионален спортист и любител на спорта и искате да намалите риска от травми, възпаления, разтежения и контузии при тренировки.
    • Ако имате генетична предразположеност към патология на връзките, хрущялите и костите.
    • Ако искате да извлечете максимума от генетичния си потенциал и да поддържате добро здраве и тонус.
  • Генетичните фактори определят от 50% до 70% от спортните успехи.

    Голям процент от различията в спортния потенциал се дължат на генетични фактори. Индивидуалните реакции към тренировка и упражнения (независимо дали са аеробни или анаеробни), бързина на възстановяване и склонност към травми, могат да бъдат поне частично обяснени от вариации в гените.

    Въпреки очевидния факт, че всички ние сме различни, повечето тренировъчни програми следват почти еднаква формула: аеробни упражнения за сърдечносъдово здраве и намаляване на тегло и упражнения с тежести за мускулна сила и увеличаване на теглото. На база на научните открития през последните години обаче вече е известно, че за да се постигнат най-оптималните резултати от тренировките, съотношението между тренировки за издръжливост и сила трябва да бъде различно за различните хора, дори те да имат еднакви цели. Именно това разбиране определя ключовата роля на генетичните тестове като част от инструментариума, използван при изготвянето на тренировъчна програма, съобразена с индивидуалните особености на човека, за когото тя е предназначена.

    Ако не постигате желаната физическа форма, въпреки усилията, които полагате, може факторите, които ви възпират, да се намират в генома Ви.  В зависимост от индивидуалния генетичен профил, отговорът на тялото към тренировки е различен. Човек може да поема по-голямо или по-малко физическо натоварване; да отговаря по-добре на по-продължителни и леки или по-кратки и интензивни тренировки; да реагира по различен начин на различни хранителни вещества, добавки и т.н. Ако искате да намерите спорт и тренировъчен режим, които ще Ви позволят да се възползвате максимално от спортния си потенциал, нужно е да опознаете гените, които го определят.

    Това може да се случи посредством NGSport – ДНК изследване, което анализира ключови гени, определящи спортното представяне.

  • NGSport тества за гени в три категории, свързани със спортни постижения:

    • Частта „Сила и издръжливост“ изследва гени, в които са кодирани физиологични фактори като кръвообращение, контрол на кръвното налягане, сила, сърдечно-белодробен капацитет, специализация на типа мускулни влакна, сърдечен дебит, мускулен метаболизъм и адаптивност към тренировъчни режими. Всички тези фактори оказват влияние на способността за силови постижения и издръжливост.
    • Частта „Предразположеност към контузии“ се фокусира върху гени, участващи в структурния интегритет на меките тъкани в тялото. Определени генетични вариации определят степента на предразположение към травми на сухожилията (вкл. на ахилесовото сухожилие), също както и към патология на връзките, хрущялите и костите.
    • Гените, изследвани в частта „Възстановяване“ са най-добрият пример в този набор от гени за това, че грижата за здравето и физическото състояние на атлетите трябва да е комбинация от добри тренировъчни практики и хранителен режим. Тестваните тук гени определят предразположението на тялото към възпаление и стрес, причиняван от свободни радикали, което може да означава, че има нужда от по-специализиран хранителен режим, също както и от по-дълги периоди на възстановяване между упражнения и тренировки.
    • AGT – Жизненоважен компонент на системата ренин-ангиотензин. Оказва влияние върху физическите упражнения и тренировъчните методи с оглед постигане на най-добри резултати.
    • ACE – Трансформира ангиотензин I в ангиотензин II и оказва влияние на вазодилатацията и вазоконстрикцията.
    • VEGF – Ендотелен клетъчен пролифератор, който участва в растежа на кръвоносните съдове, увеличава оксигенацията и повлиява на максималната кислородна консумация (VO2max).
    • BDKRB2 – Въздейства на комуникацията между ренин-ангиотензин и каликреин-кинин системите, оказвайки влияние върху жаждата и загубата на течности.
    • ACTN3 – Актин-свързващ протеин, който оказва влияние върху функцията на бързите мускулни влакна.
    • ADRB2 – Асоциира се с растеж на кръвоносните съдове, за да отговори на нуждата на активните тъкани, по този начин повлиявайки оксигенацията и максималната кислородна консумация (VO2max).
    • NRF-2 – Подобрява респираторния капацитет и повишава синтеза на АТФ по време на физически упражнения.
    • PPARGC1A – Свързва се с медиация на началния етап на физическите упражнения и повишаването на митохондриалната биогенеза.
    • PPARA – Свързва се с липиден и глюкозен метаболизъм.
    • TRHR – Тиротропин-освобождаващ хормон – стимулира освобождаването на стимулиращ щитовидната жлеза хормон и метаболизма.
    • VDR – Оказва голямо влияние върху плътността на костите.
    • IL-6 – Играе решаваща роля във възпалителните процеси като регулира експресията на С-реактивен протеин (CRP)
    • GDF5 – Играе роля в развитието и възстановяването на скелетната система и меките тъкани.
    • COL1A1 – Колагенов протеин, който се открива в сухожилия, връзки и хрущяли.
    • COL5A1 – Формира един от второстепенните фибриларни колагени на сухожилията и връзките.
    • Il-6R – Повлиява на възпаление, причинявано от цитокини.
    • CRP – Засилва възпалителните реакции в организма.
    • TNF-A – Провъзпалителен цитокин, секретиран от макрофаги и адипоцити, който променя глюкозната хомеостаза на целия организъм.
    • SOD2 – Супероксид дисмутаза – силен антиоксидантен ензим.
    • eNOS – Оказва влияние върху тонуса на съдовете и периферната съдова устойчивост. Освен това защитава кръвоносните съдове като потиска тромбоцитната агрегация, левкоцитната адхезия и пролиферацията на гладките мускулни клетки.
    • CYP1A2 – Този участващ в процеса на детоксикация ензим влияе на способността да се метаболизира кофеин.
  • При заявка на 3 или 4 генетични изследвания за един и същи човек, имате възможност да ползвате 20% отстъпка от цената. Условието за отстъпка е свързано с технологичния процес при генетичното тестване – част от процеса се извършва само веднъж, вместо няколко пъти. Ако искате да се възползвате от тази опция, моля, свържете се с нас на посочените контакти преди да поръчате.

Резултатите от изследването към момента са достъпни единствено на английски език.